本を読んで最高級の頭を手に入れる
- 最高級の頭を手に入れるにはどうしたら良いか?
- 方法
最高級の頭を手に入れるにはどうしたら良いか?
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方法
最高級の頭を手に入れるには運動をしよう
みんなそんな事知っていると思われてしまうと思いますが、本当に行動する人は少ないのです。
これをやっているか、やっていないのでは全く違います。
現代は座って作業する事なのが多くなり、ものすごく体に悪いと言われています。
昔の人は頭がいいなど言われているのは
昔の人は狩などをして常に体を動かしたりしているので、頭がいい人が多いからだと言われています。
脳トレなどより運動した方が言いとも言われています!
激しい運動をしろと言うのではなく、ウォーキングなどでいいのです。
まず、はじめてみる事が大切です。
是非皆さんもやってみて下さい!